piątek, 25 maja 2012

Rytmy - warsztaty tańca brzucha


Serdecznie zapraszamy na warsztaty tańca brzucha - rytmy (poziom otwarty), oraz bezpłatne warsztaty dla początkujących.

Podczas nauki rytmów tanecznych omówimy oraz zilustrujemy tańcem 4 popularne rytmy: 

  • Saidi – skoczny rytm pochodzący z Górnego Egiptu; stanowi on podstawę do tańca Tahtib oraz Saidi, jednak często występuje również w innej stylistyce niż folklorystyczna: np. w utworach współczesnych i w drum solo,
  •  Malfuf - szybki rytm, wywołujący wrażenie "parcia naprzód"; zazwyczaj otwierający i zamykający utwory meganse; popularny jako podkład do tańca z woalem,
  • Maksum – tradycyjny rytm egipski, popularny we współczesnej muzyce arabskiej; energiczny i kokieteryjny,
  • Masmoudi Saghir – czyli mały masmoudi, często nazywany również rytmem baladi; jest odwróconym rytmem saidi; rytm baladi stanowi podstawę muzyki i tańca baladi, jednak można go usłyszeć również w utworach klasycznych.

Znajomość rytmów przydaje się nie tylko w improwizacji tanecznej, ale też pomaga lepiej „rozumieć” muzykę.

Bezpłatne warsztaty dla początkujących to świetny sposób na pierwszy kontakt z tańcem brzucha, lub powrót do tańca po przerwie. To również doskonała okazja na pokazanie przyjaciółkom, co urzekło Cię w tańcu orientalnym.


Dla kogo przeznaczone są warsztaty?

Zajęcia przeznaczone są wyłącznie dla kobiet i dziewcząt - bez względu na wiek oraz kondycję fizyczną.

Nauka rytmów wymaga kilkumiesięcznego doświadczenia w tańcu brzucha - choć jest to sprawa bardzo indywidualna - osoby tańczące krócej niż 6 miesięcy mogą skonsultować się z instruktorką swojej grupy.


Jak przygotować się do zajęć?

Na zajęciach obowiązuje:
  • wygodny, niekrępujący ruchów strój,
  • ćwiczymy boso, w skarpetkach lub baletkach,


Czas i miejsce

Zajęcia odbędą się 16 czerwca 2012 w godz.:
  • 16.00 - 17.00 - bezpłatne warsztaty tańca brzucha,
  • 17.30 - 19.45 - rytmy w tańcu brzucha (w tym kilkunastominutowa przerwa),
w sali tanecznej przy ul. Kaprów 17a:


Prowadzące:

Rytmy w tańcu brzucha prowadzi Nailah:
  • Nailah w tańcu i na co dzień - wkrótce.

Bezpłatne warsztaty dla początkujących prowadzi Ola:
  • Ola w tańcu i na co dzień - wkrótce ;)


Koszt warsztatów:

Cena za warsztaty (rytmy) wynosi:
  • 40 zł - przy wpłacie do 11 czerwca,
  • 50 zł - przy wpłacie po 11 czerwca.

Dla osób posiadających miesięczny karnet otwarty cena za warsztaty to odpowiednio 20zł oraz 25zł.


Rezerwacja miejsc

Potwierdzenie udziału przyjmujemy pod numerem telefonu 503 810 268 oraz adresem e-mail isis@taniecisis.pl.

Rezerwacja miejsca następuje poprzez wpłacenie bezzwrotnej zaliczki w wysokości 20zł, lub całości płatności, w ciągu 2 dni od potwierdzenia udział.

Szkoła Tańca ISIS
64 1090 1098 0000 0001 1480 4519

W tytule przelewu prosimy wpisać nazwę warsztatu (rytmy), imię, nazwisko oraz numer telefonu.

czwartek, 17 maja 2012

Bezpłatne warsztaty taneczne - 26 maja 2012

Serdecznie zapraszamy do udziału w bezpłatnych warsztatach tanecznych dla początkujących w sobotę, 26 maja 2012.

Przyjdź z siostrą, matką, koleżankami i w miłej atmosferze spędź taneczną sobotę;)


 Grafik warsztatów:

 - 10.15 - 11.15 - latino aerobik,
 - 11.30 - 12.30 - taniec brzucha,
 - 15.45 - 16.30 - izolacje,
 - 16.45 - 17.45 - salsa solo,
 - 18.00 - 18.45 - taniec brzucha.

Nie tylko dla tancerzy:

 - taniec brzucha to taniec dla wszystkich kobiet, bez względu na wiek czy kondycję fizyczną - pobudza zmysły oraz mentalnie i fizycznie rozwija kobiecą stronę natury;)

 - latino aerobik to dynamiczne połączenie tańców latynoskich z ćwiczeniami aerobowymi; poprawia postawę, zwiększa siłę, sprężystość i gibkość ciała, buduje pewność siebie - tak na parkiecie tanecznym, jak i poza nim,

 - izolacje to ogólnorozwojowe zajęcia dla wszystkich - pobudzanie poszczególnych części ciała w rytm muzyki, zwiększa nie tylko świadomość własnego ciała i pozwala nim swobodnie kierować, ale też poprawia ukrwienie i zbawiennie wpływa na cały organizm,

 - salsa solo - tańczona na całym świecie w nieskończenie wielu odmianach i stylach; zajęcia uczą co i kiedy robić z własnym ciałem, aby pewniej poczuć się na parkiecie tanecznym, poprawiają gibkość, płynność i sprawność ruchów.


Dla kogo przeznaczone są warsztaty?

Zajęcia przeznaczone są wyłącznie dla kobiet i dziewcząt - bez względu na wiek oraz kondycję fizyczną.


Jak przygotować się do zajęć?

Na zajęciach obowiązuje:
  • wygodny, niekrępujący ruchów strój,
  • ćwiczymy boso, w skarpetkach lub baletkach.

Na zajęciach latino aerobik, oprócz stroju do ćwiczeń, dobrze mieć z sobą ubranie z długim rękawem.


Miejsce zajęć

Zajęcia odbędą w sali tanecznej przy ul. Kaprów 17a 


Rezerwacja miejsc:

Rezerwację miejsc przyjmujemy oraz wszelkich informacji udzielamy:
 - telefonicznie - 503 810 268,
 - poprzez e-mail - isis@taniecisis.pl