Serdecznie zapraszamy do udziału w bezpłatnych warsztatach tanecznych dla początkujących w sobotę, 26 maja 2012.
Przyjdź z siostrą, matką, koleżankami i w miłej atmosferze spędź taneczną sobotę;)
Grafik warsztatów:
- 10.15 - 11.15 - latino aerobik,
- 11.30 - 12.30 - taniec brzucha,
- 15.45 - 16.30 - izolacje,
- 16.45 - 17.45 - salsa solo,
- 10.15 - 11.15 - latino aerobik,
- 11.30 - 12.30 - taniec brzucha,
- 15.45 - 16.30 - izolacje,
- 16.45 - 17.45 - salsa solo,
- 18.00 - 18.45 - taniec brzucha.
Nie tylko dla tancerzy:
- taniec brzucha to taniec dla wszystkich kobiet, bez względu na wiek czy kondycję fizyczną - pobudza zmysły oraz mentalnie i fizycznie rozwija kobiecą stronę natury;)
- latino aerobik to dynamiczne połączenie tańców latynoskich z ćwiczeniami aerobowymi; poprawia postawę, zwiększa siłę, sprężystość i gibkość ciała, buduje pewność siebie - tak na parkiecie tanecznym, jak i poza nim,
- izolacje to ogólnorozwojowe zajęcia dla wszystkich - pobudzanie poszczególnych części ciała w rytm muzyki, zwiększa nie tylko świadomość własnego ciała i pozwala nim swobodnie kierować, ale też poprawia ukrwienie i zbawiennie wpływa na cały organizm,
- salsa solo - tańczona na całym świecie w nieskończenie wielu odmianach i stylach; zajęcia uczą co i kiedy robić z własnym ciałem, aby pewniej poczuć się na parkiecie tanecznym, poprawiają gibkość, płynność i sprawność ruchów.
- taniec brzucha to taniec dla wszystkich kobiet, bez względu na wiek czy kondycję fizyczną - pobudza zmysły oraz mentalnie i fizycznie rozwija kobiecą stronę natury;)
- latino aerobik to dynamiczne połączenie tańców latynoskich z ćwiczeniami aerobowymi; poprawia postawę, zwiększa siłę, sprężystość i gibkość ciała, buduje pewność siebie - tak na parkiecie tanecznym, jak i poza nim,
- izolacje to ogólnorozwojowe zajęcia dla wszystkich - pobudzanie poszczególnych części ciała w rytm muzyki, zwiększa nie tylko świadomość własnego ciała i pozwala nim swobodnie kierować, ale też poprawia ukrwienie i zbawiennie wpływa na cały organizm,
- salsa solo - tańczona na całym świecie w nieskończenie wielu odmianach i stylach; zajęcia uczą co i kiedy robić z własnym ciałem, aby pewniej poczuć się na parkiecie tanecznym, poprawiają gibkość, płynność i sprawność ruchów.
Dla kogo przeznaczone są warsztaty?
Zajęcia przeznaczone są wyłącznie dla kobiet i dziewcząt - bez względu na wiek oraz kondycję fizyczną.
Jak przygotować się do zajęć?
Na zajęciach obowiązuje:
Zajęcia przeznaczone są wyłącznie dla kobiet i dziewcząt - bez względu na wiek oraz kondycję fizyczną.
Jak przygotować się do zajęć?
Na zajęciach obowiązuje:
- wygodny, niekrępujący ruchów strój,
- ćwiczymy boso, w skarpetkach lub baletkach.
Na zajęciach latino aerobik, oprócz stroju do ćwiczeń, dobrze mieć z sobą ubranie z długim rękawem.
Miejsce zajęć
Zajęcia odbędą w sali tanecznej przy ul. Kaprów 17a
Rezerwacja miejsc:
Rezerwację miejsc przyjmujemy oraz wszelkich informacji udzielamy:
- telefonicznie - 503 810 268,
- poprzez e-mail - isis@taniecisis.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz