wtorek, 29 stycznia 2013

Taneczne zakończenie karnawału 2013

Zapraszamy na taneczne zakończenie karnawału!

Bawimy się w ostatnią sobotę tegorocznego karnawału - 9 lutego 2013, od godziny 17.00.
  
Czekają na Was m.in.:
 - pokazy kursantek i instruktorek,
 - animacje taneczne (m.in. taniec brzucha, Tribal, Broadway Jazz/Burleska, Zumba
®)
 - karnawałowe wróżby,
 - konkursy i loterie - do wygrania karnety i wejściówki na zajęcia oraz nagrody niespodzianki;)

 - wspaniała zabawa;)


Czas i miejsce

Impreza odbędzie się 9 lutego 2013, rozpoczynamy od godz. 17.00.
Spotykamy się i bawimy w sali tanecznej Hotelu Posejdon w Gdańsku Jelitkowie, przy ul. Kaplicznej 30:



Wyświetl większą mapę



Parking hotelowy jest płatny dla wszystkich hotelowych gości - 3zł/h. Obok wjazdu znajdują się ogólnodostępne parkingi wzdłuż ulicy Nadmorskiej, 70 m w stronę ulicy Piastowskiej znajduję się bezpłatny parking obok Restauracji Nautilus.


Udział w imprezie:

Impreza (tradycyjnie już) przeznaczona jest tylko dla kobiet. Wstęp jest bezpłatny dla wszystkich naszych kursantów, osób towarzyszących oraz zaproszonych gości.

Zachęcamy do przygotowania własnych pokazów tanecznych oraz przygotowania ciast, ciastek oraz innych (własnych) wypieków i karnawałowego nastroju;)

Osoby występujące prosimy o przesłanie muzyki na adres muzyka@taniecisis.pl lub przekazanie instruktorce do 4 lutego.
Ciasta oraz wypieki prosimy przygotować w formie 'suchej' - tj. bez kremów, piany, etc.

Do zobaczenia;)

poniedziałek, 28 stycznia 2013

Maraton Zumba® Fitness i Zumba Sentao™

Zapraszamy na 180 minut energetycznej zabawy przy gorących rytmach!

Bawimy się w ostatni weekend karnawału - 10 lutego 2013, w godzinach 14.00 - 17.00.

Uwolnienie uderzeniowej dawki endorfin i tysiące spalonych kalorii zapewniają Anna Cegłowska, Oktawian Zagórski oraz Emilia Pokrzywińska.

 Czeka na Was m.in.:
 - Zumba® Fitness - świetna zabawa i setki spalonych kalorii,
 - Zumba Sentao™ - nowy wymiar Zumby;)
 - stoisko Zumbawear™ i możliwość przymierzenia ubrań,
 - konkursy i loterie - do wygrania karnety i wejściówki na zajęcia oraz gadżety Zumba®.
 - wspaniała zabawa;)




Czas i miejsce

Maraton odbędzie się w sali gimnastycznej Sopockich Szkół Autonomicznych, przy Alei Niepodległości 739A - tuż obok stacji PKP/SKM Sopot, 10 lutego 2013, w godzinach:
  •  14.00 - 15.00 - Zumba Sentao™,
  •  15.00 - 17.00 - Zumba® Fitness.



Prowadzący: 
  • Anna Cegłowska
  • Oktawian Zagórski
  • Emilia Pokrzywińska

Cena udziału:

Cena wejściówki (Zumba® Fitness i Zumba Sentao™ - 14.00 - 17.00):
  •  29zł przy wpłacie do 7 lutego,
  •  39zł przy wpłacie po 7 lutego.

 Cena wejściówki (Zumba® Fitness - 15.00 - 17.00):

  •  19zł przy wpłacie do 7 lutego,
  •  29zł przy wpłacie po 7 lutego.



Rezerwacja miejsc

Potwierdzenie udziału przyjmujemy pod numerem telefonu 503 810 268 oraz adresem e-mail isis@taniecisis.pl.

Rezerwacja miejsca następuje poprzez wpłatę w ciągu dwóch dni od potwierdzenia udziału na konto:

 Szkoła Tańca ISIS
 64 1090 1098 0000 0001 1480 4519

 W tytule przelewu prosimy wpisać Maraton Zumba, imię, nazwisko oraz numer telefonu.


Maraton Zumba® Fitness i Zumba Sentao™ - Facebook 


 

wtorek, 8 stycznia 2013

Larysa w tańcu i na co dzień

 W tańcu i na co dzień...

   To co inspiruje - odwieczny taniec nieba i ziemi: życie jest tańcem, ruchem nieustannym, przybierającym rozmaite, o nieskończonej ilości, kształty. Jednocześnie tańcem jest śmierć. Czyli momentem zawieszenia, przejścia z jednej sytuacji w drugą.

    Taniec wydobywa esencję życia, jest jego kondensacją. Taniec daje odpowiedź na zasadnicze pytania o życie. Odpowiedź, która daje się doświadczyć bezpośrednio. To odpowiedź na to kim jestem, w danej chwili.
 
   W tańcu przywracam samej sobie siebie, w tańcu naradzam się, i w tańcu umieram. Tańcem oddycham.
 
Taniec pokazuję muzykę. A ja jestem muzyką ;))

Larysa Grabińska - jazz, taniec współczesny, funky jazz.

   Tancerka, instruktorka tańca, licencjonowany pedagog, absolwentka Państwowej Szkoły Muzycznej.

   Tancerka i choreografka niezależna - współtworzyła spektakle "Między myślą a słowem" (z Zuzanną Kolką i Tomaszem Danilukiem - 2007), "Panna młoda rozebrana przez swych kawalerów, jednak..." (z Marią Miotk - 2008), "Mem" (z Teatrem Tańca Uniwersytetu Gdańskiego - 2008), "Pat" (z Bartoszem Kondrackim, Michałem Ośką, Barbarą Pędzich oraz Dorotą Zielińską - 2012). Współpracuje  z Sopockim Teatrem Tańca ("Infantka" - 2009, "Wild Project" - 2012).

   Największy wpływ na jej kondycję i świadomość taneczną wywarli: Aleksandra Jaworska (Kielecki Teatr Tańca), Anna Haracz, Iwona Gilarska, Joanna Czajkowska, Jacek Krawczyk, Leszek Bzdyl, Katarzyna Chmielewska, Anna Steller, Julia Mach, Anna Krysiak oraz Sylwia Hefczyńska-Lewandowska.

środa, 2 stycznia 2013

Energia świadomej kobiecości - warsztaty taneczne z Larysą Grabińską

Serdecznie zapraszamy do udziału w warsztatach tanecznych podczas pełni Księżyca według autorskiego programu Larysy Grabińskiej.

    W trakcie zajęć:
  • praktyczna nauka tańca (taniec użytkowy, salsa, samba);
  • taniec żywiołów w kontakcie z muzyką i rytmem Matki Ziemi;
  • moc obecności czyli przywracanie siebie-sobie, poprzez świadome oddychanie, praktyki relaksacyjne oraz ćwiczenia usprawniające i uelastyczniające.

Uwolnij drzemiącą w Tobie moc - energię świadomej kobiecości.
Zaprzyjaźnij się z własnym ciałem i oddaj pierwotnej radości tańca.
Zatańcz, tak jak jesteś do tego stworzona, kiedy dusza łączy się z ciałem.

Pełnia Księżyca to szczególny czas przesilenia w przyrodzie - doskonały, żeby w energetycznym tańcu pożegnać własne ograniczenia oraz wszystko co nam już nie służy i przywitać nowe, otwierając drogę do realizacji marzeń i pragnień. W szczególnym czasie pełni będziemy celebrować w tańcu nasze istnienia oraz jedność z otaczającym nas światem;)


Dla kogo przeznaczone są warsztaty?

Zajęcia przeznaczone są wyłącznie dla kobiet - bez względu na kondycję fizyczną oraz doświadczenia taneczne.


Jak przygotować się do zajęć?

Na zajęciach obowiązuje:
  • wygodny, niekrępujący ruchów strój,
  • ćwiczymy boso, w skarpetkach lub baletkach.


Czas i miejsce

Zajęcia odbędą w sobotę, 26 stycznia 2013, w godzinach 18.00 - 20.00.

w Szkole Tańca ISIS, przy ul. Kaprów 17a:


Prowadząca

Warsztaty prowadzi Larysa Grabińska:


Koszt warsztatów:

Cena za warsztaty wynosi:
  • 40 zł - przy wpłacie do 21 stycznia,
  • 50 zł - przy wpłacie po 21 stycznia.

Dla osób posiadających miesięczny karnet otwarty lub aktualny karnet na naukę indywidualną cena za warsztaty to odpowiednio 20zł oraz 25zł.



Rezerwacja miejsc

Potwierdzenie udziału przyjmujemy pod numerem telefonu 503 810 268 oraz adresem e-mail isis@taniecisis.pl.

Rezerwacja miejsca następuje poprzez wpłatę zaliczki w wysokości 20 zł w ciągu 2 dni od potwierdzenia udział oraz wpłatę całości w wybranym terminie wpłaty (40zł do 21 stycznia lub 50zł do dnia zajęć).

Szkoła Tańca ISIS
64 1090 1098 0000 0001 1480 4519

W tytule przelewu prosimy wpisać nazwę warsztatu (Energia), imię, nazwisko oraz numer telefonu.