Dzień otwarty - warsztaty taneczne

Wiosenny Dzień Otwarty!

Serdecznie zapraszamy do udziału w bezpłatnych zajęciach tanecznych podczas dnia otwartego, w sobotę, 23 marca 2013.

Grafik zajęć:

• 10.00 - 10.45 - stretching,
  
• 11.00 - 11.45 - Tribal Fusion,
  
• 12.00 - 13.00 - taniec brzucha,
  
  
• 16.00 - 16.45 - izolacje,
  
• 17.00 - 17.45 - taniec Bollywood,
  
• 18.00 - 19.00 - taniec brzucha.
  

Zajęcia w miłej atmosferze, w kameralnym, żeńskim gronie - nie tylko dla tancerzy:

• stretching to zestaw ćwiczeń rozciągających, pobudzających całe ciało - uelastycznia, rozluźnia napięcia i wzmacnia; poprawia ukrwienie i pozytywnie wpływa na cały organizm,
• Tribal Fusion - swobodny w wyrazie młody styl taneczny czerpie z wielu stylów i technik - przede wszystkim tańca brzucha, American Tribal Style, tańców indyjskich, technik tańca współczesnego. Tańczony zwykle do industrialnej muzyki.
• taniec brzucha to taniec dla wszystkich kobiet, bez względu na wiek czy kondycję fizyczną - pobudza zmysły oraz mentalnie i fizycznie rozwija kobiecą stronę natury;)
• izolacje to ogólnorozwojowe zajęcia dla wszystkich - pobudzanie poszczególnych części ciała w rytm muzyki, zwiększa nie tylko świadomość własnego ciała i pozwala nim swobodnie kierować, ale też poprawia ukrwienie i zbawiennie wpływa na cały organizm,
• taniec Bollywood to indyjski taniec filmowy oparty na pracy rąk, nadgarstków i bioder. Mieszanka stylów tańca, rodzajów muzyki oraz różnorodność ruchów charakteryzujących taniec Bollywood, odzwierciedla kulturę samych Indii - niezwykle kolorową, pełną różnorodności i, z europejskiej perspektywy, wręcz bajkową.

Dla kogo przeznaczone są zajęcia?

Zajęcia przeznaczone są wyłącznie dla kobiet i dziewcząt - bez względu na wiek oraz kondycję fizyczną.

Nauka prowadzona jest na poziomie podstawowym - zajęcia są przede wszystkim dla osób chcących zobaczyć jak prowadzona jest nauka, poznać nowe techniki oraz w tanecznej atmosferze spędzić sobotę;)

Jak przygotować się do zajęć?

Tańczymy w wygodnym. niekrępującym ruchów stroju, boso, w skarpetkach lub baletkach.

Czas i miejsce

Zajęcia odbędą w sobotę, 23 marca 2013, wg grafiku zamieszczonego powyżej, w Szkole Tańca ISIS przy ul. Kaprów 17a:

Wyświetl większą mapę

Rezerwacja miejsc

Potwierdzenie udziału przyjmujemy oraz wszelkich informacji udzielamy:

• pod numerem telefonu 503 810 268,
• poprzez e-mail isis@taniecisis.pl.